Jismoniy mashqlar Push-up trening paneli

Har bir surish barining o‘lchami 8,7 dyuym uzunlik x 5,5 dyuym x 4,7 dyuym balandlikda, og‘irligi 1,6 funtni tashkil qiladi. Uyda, sport zalida, ofisda yoki sayohatda surish uchun juda mos keladigan portativ, engil fitnes jihozlari. yukxaltangiz va hamma narsa tayyor. Sug'orish panjaralari engil, ularni osongina yig'ish va qismlarga ajratish mumkin. Bu ularni sport zallariga yoki ochiq havoga olib borish uchun qulay va saqlash uchun qulay qiladi.

Ular yuqori tana mushaklarini, ayniqsa ko'krak qafasi, triceps, qorin mushaklari va orqa mushaklarini mashq qilish uchun idealdir.Push-up barlari erkaklar va ayollar uchun juda mos keladi.Push-up barlari bilan mashq qilish orqali sizning harakat doirangiz oshadi va siz mushaklarni yanada samaraliroq nishonga olasiz.Bardoshli va qulay tutqichlar uzoq muddatli yordam beradi.Push-up barlari yordamida yuqori tana mashqlarini samarali o'rgatish mumkin.Bizning surish barlarimizda yostiqli ko'pikli tutqich mavjud bo'lib, u bilaklaringizga yukni kamaytirishga yordam beradi va bilak og'rig'isiz yanada samarali surishlarni amalga oshirishga yordam beradi.